{"id":61,"date":"2021-08-05T15:00:52","date_gmt":"2021-08-05T13:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/?p=61"},"modified":"2021-08-05T15:00:52","modified_gmt":"2021-08-05T13:00:52","slug":"depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/","title":{"rendered":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kiedy alkohol spo\u017cywany jest w nadmiernych ilo\u015bciach przez d\u0142u\u017cszy czas, wykazuje on swoje dzia\u0142anie zbli\u017cone do depresant\u00f3w. Z tego wzgl\u0119du niejednokrotnie alkoholicy cierpi\u0105 z powodu depresji. Potwierdzenie tej tezy mo\u017cna odnale\u017a\u0107 w literaturze medycznej i psychologicznej, gdzie przeprowadzone badania w tym aspekcie umo\u017cliwi\u0142y opracowanie wniosk\u00f3w z bada\u0144, w kt\u00f3rych stwierdzono, \u017ce alkoholicy zapadaj\u0105 na depresj\u0119 znacznie cz\u0119\u015bciej, ni\u017c pozosta\u0142a cz\u0119\u015b\u0107 populacji \u2013 w tym przypadku ryzyko rozwoju tego schorzenia psychicznego zwi\u0119ksza si\u0119 nawet czterokrotnie. Co ciekawe, depresja mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno efektem rozwijaj\u0105cego si\u0119 uzale\u017cnienia, jak i jego przyczyn\u0105, a nast\u0119pnie rozwin\u0105\u0107 si\u0119 jako powik\u0142anie choroby alkoholowej. Warto zaznaczy\u0107 tak\u017ce, \u017ce stany depresyjnie r\u00f3wnie cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 dopiero w momencie kiedy dana osoba rezygnuje z dalszego spo\u017cywania napoj\u00f3w procentowych. S\u0105 wi\u0119c one objawem alkoholowego zespo\u0142u odstawiennego.<\/span><\/p>\n<h2><b>Alkoholizm a depresja<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W aspekcie wsp\u00f3\u0142istnienia choroby alkoholowej i depresji wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rozpoznania tych chor\u00f3b:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pierwotn\u0105 depresj\u0119 z wt\u00f3rnym alkoholizmem,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pierwotny alkoholizm z wt\u00f3rn\u0105 depresj\u0105.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W przypadku pierwszej opcji u danej osoby w pierwszej kolejno\u015bci rozwija si\u0119 stan depresyjny, a choroba alkoholowa pojawia si\u0119 p\u00f3\u017aniej. Jest to efektem si\u0119gania po \u0142atwe rozwi\u0105zania \u2013 taka osoba uto\u017csamia alkohol z \u015brodkiem o cudownym dzia\u0142aniu na wszelkie z\u0142o, np. przezi\u0119bienie, z\u0142y nastr\u00f3j, stres, ch\u0119\u0107 dodania sobie odwagi, \u015brodek u\u0142atwiaj\u0105cy zasypianie. Takie dzia\u0142ania w po\u0142\u0105czeniu z ju\u017c rozwijaj\u0105c\u0105 si\u0119 depresj\u0105 jedynie pogarsza faktyczny stan psychiczny danego Pacjenta, przy czym warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce taka osoba pozornie i kr\u00f3tkotrwale odczuwa popraw\u0119 swojego samopoczucia. Chc\u0105c utrzyma\u0107 taki stan, si\u0119ga po kolejne dawki napoj\u00f3w wyskokowych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W innej sytuacji znajduj\u0105 si\u0119 osoby, u kt\u00f3rych depresja jest efektem trwaj\u0105cego ju\u017c alkoholizmu. Zwykle jej najwi\u0119ksze nasilenie obserwuje si\u0119 w momencie, kiedy alkoholik zaczyna dostrzega\u0107 i rozumie\u0107 skal\u0119 problemu i powag\u0119 swojej sytuacji. Dostrzega u siebie cechy uzale\u017cnienia alkoholowego, co niejednokrotnie uto\u017csamia z tragedi\u0105 osobist\u0105, pora\u017ck\u0105, odczuwa szereg nieprzyjemnych emocji, co w konsekwencji cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b doprowadza nawet do pr\u00f3b samob\u00f3jczych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niekt\u00f3rzy wymieniaj\u0105 tak\u017ce trzeci rodzaj wsp\u00f3\u0142istnienia. Depresja mo\u017ce mie\u0107 charakter poalkoholowy. Oznacza to, \u017ce pojawia si\u0119 ona na skutek nag\u0142ego i radykalnego odstawienia alkoholu lub znacznego jego ograniczenia. Tym samym nale\u017cy j\u0105 traktowa\u0107 jako jeden z element\u00f3w alkoholowego zespo\u0142u abstynencyjnego. Co ciekawe, znane s\u0105 tak\u017ce przypadki pojawienia si\u0119 depresji w momencie kiedy danemu alkoholikowi udaje si\u0119 utrzyma\u0107 abstynencj\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas. W tym przypadku zwykle depresja jest efektem powrotu do na\u0142ogu, gdzie dana osoba zaczyna si\u0119 alkoholizowa\u0107 po d\u0142ugiej przerwie w piciu. Warto jeszcze zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na statystyki \u2013 znacznie wi\u0119cej os\u00f3b cierpi z powodu depresji, kt\u00f3ra pojawi\u0142a si\u0119 w ramach pierwotnego alkoholizmu.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jakie objawy ma depresja alkoholowa?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy. Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j stan psychiczny, codzienno\u015bci\u0105 alkoholika jest odczuwanie obni\u017conego nastroju, pojawia si\u0119 brak energii \u017cyciowej, taka osoba nie potrafi prze\u017cywa\u0107 szcz\u0119\u015bcia i przyjemno\u015bci, stale ma pesymistyczne my\u015bli, czuje si\u0119 winna, nie wierzy w siebie i w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci. Taka sytuacja wywiera tak\u017ce negatywny wp\u0142yw na zdrowie fizyczne. Pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u00f3le g\u0142owy, og\u00f3lne rozdra\u017cnienie, spadek apetytu. Do tego wszystkiego nale\u017cy doda\u0107 chroniczny stres, a w ci\u0119\u017cszych przypadkach pojawiaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce halucynacje, omamy, urojenia, a tak\u017ce stany l\u0119kowe. Do\u015b\u0107 cz\u0119sto alkoholicy z depresj\u0105 skar\u017c\u0105 si\u0119 na problemy z pami\u0119ci\u0105, problemami z zasypianiem i nisk\u0105 jako\u015bci\u0105 snu. Mimo wszystko, najbardziej powa\u017cn\u0105 cech\u0105 depresji s\u0105 natr\u0119tne my\u015bli samob\u00f3jcze, kt\u00f3re mog\u0105 wi\u0105za\u0107 si\u0119 z pojawieniem si\u0119 wt\u00f3rnej depresji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Niestety, ze wzgl\u0119du na spos\u00f3b oddzia\u0142ywania obu schorze\u0144, czyli i depresji i alkoholizmu, osoba uzale\u017cniona nie widzi sensu w swoim \u017cyciu i w swoich dzia\u0142aniach. To jedynie nap\u0119dza b\u0142\u0119dne ko\u0142o uzale\u017cniania si\u0119 \u2013 im gorszy jest stan psychiczny takiej osoby, tym odczuwa wi\u0119ksz\u0105 ch\u0119\u0107 alkoholizowania si\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Jak leczy\u0107 depresj\u0119 alkoholow\u0105?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie alkoholizmu, jak i depresji alkoholowej jest konieczne \u2013 problemy nie ust\u0105pi\u0105 samoistnie. Zaleca si\u0119, aby wszelkie dzia\u0142ania leczniczo-terapeutyczne rozpocz\u0105\u0107 od si\u0119gni\u0119cia po pomoc u lekarza psychiatrii, a nast\u0119pnie uda\u0107 si\u0119 do psychoterapeuty uzale\u017cnie\u0144. Podstawowym post\u0119powaniem w przypadku leczenia depresji wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cej z chorob\u0105 alkoholow\u0105 jest w\u0142\u0105czenie odpowiednich lek\u00f3w i \u015brodk\u00f3w farmakologicznych, co dodatkowo wzmocnione jest odpowiednio prowadzon\u0105 psychoterapi\u0105. Warto doda\u0107, \u017ce leczenie farmakologiczne, mimo swojej wysokiej skuteczno\u015bci, nie mo\u017ce by\u0107 w\u0142\u0105czone w ka\u017cdym przypadku. Przede wszystkim aby by\u0142o ono skuteczne i bezpieczne, wymagana jest sta\u0142a abstynencja, kt\u00f3r\u0105 nie zawsze alkoholik jest w stanie utrzyma\u0107. Konsumpcja alkoholu podczas terapii lekami mo\u017ce skutkowa\u0107 np. silnym zatruciem. Du\u017ce znaczenie ma tak\u017ce psychoterapia, podczas kt\u00f3rej alkoholik uczy si\u0119 radzi\u0107 sobie z trudno\u015bciami i problemami. Warto doda\u0107, \u017ce po\u0142\u0105czenie skutecznej farmakoterapii z psychoterapi\u0105 mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 bezcelowe, je\u017celi dany Pacjent nie b\u0119dzie wykazywa\u0107 \u017cadnych ch\u0119ci wyj\u015bcia z na\u0142ogu. Wola wsp\u00f3\u0142pracy oraz odpowiednia motywacja mog\u0105 wiele zdzia\u0142a\u0107. Zale\u017cne s\u0105 jedynie od samego chorego. Metody i stopie\u0144 oddzia\u0142ywa\u0144 leczenia i terapii zale\u017cny jest od stanu Pacjenta. Tym samym psychoterapia i farmakologia mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 niewystarczaj\u0105ce. W skrajnych przypadkach mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 konieczna hospitalizacja. Ostatnim elementem, kt\u00f3ry mo\u017ce pom\u00f3c alkoholikowi z depresj\u0105 jest wsparcie ze strony rodziny i przyjaci\u00f3\u0142.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jak pom\u00f3c alkoholikowi z depresj\u0105 alkoholow\u0105?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nale\u017cy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce depresja, kt\u00f3ra wsp\u00f3\u0142istnieje razem z chorob\u0105 alkoholow\u0105 jest znacznie trudniejsza do wyleczenia. Jest to zwi\u0105zane z konieczno\u015bci\u0105 udzielania wsparcia Pacjentowi, doboru w spos\u00f3b indywidualny procesu jego leczenia, a tak\u017ce skomplikowania dzia\u0142a\u0144 z tego zakresu. Cz\u0142onkowie rodziny powinni u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce osoba z chorob\u0105 alkoholow\u0105 tkwi\u0105ca w stanie depresyjnym nie wierzy w siebie i w swoje mo\u017cliwo\u015bci, a tak\u017ce nie ma poczucia mocy sprawczej. Ci\u0105g\u0142e zach\u0119ty i motywacje mog\u0105 pom\u00f3c w szybszym powrocie do zdrowia. Taka osoba potrzebuje by\u0107 kochana, zaakceptowana i zrozumiana. Du\u017ce znaczenie dla zdrowia psychicznego ma tutaj abstynencja. Alkohol stanowi nie tylko problem spo\u0142eczny, ale prowadzi do licznych dysfunkcji, tworz\u0105c r\u00f3wni\u0119 pochy\u0142\u0105, prowadz\u0105c\u0105 do problem\u00f3w zdrowotnych, psychicznych, a tak\u017ce na tle zawodowo-ekonomicznym. Dodatkowo nasila ju\u017c istniej\u0105ce objawy depresji, pog\u0142\u0119biaj\u0105c stan chorobowy. Nale\u017cy by\u0107 jednak ostro\u017cnym \u2013 zdarza si\u0119, \u017ce depresja przyjmuje posta\u0107 dwubiegunow\u0105. Tym samym po okresie silnego przygn\u0119bienia i wycofania, osoba chora do\u015bwiadcza znacznego wzrostu energii, ch\u0119ci do dzia\u0142ania oraz nastroju.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy alkohol spo\u017cywany jest w nadmiernych ilo\u015bciach przez d\u0142u\u017cszy czas, wykazuje on swoje dzia\u0142anie zbli\u017cone do depresant\u00f3w. Z tego wzgl\u0119du niejednokrotnie alkoholicy cierpi\u0105 z powodu depresji. Potwierdzenie tej tezy mo\u017cna odnale\u017a\u0107 w literaturze medycznej i psychologicznej, gdzie przeprowadzone badania w tym aspekcie umo\u017cliwi\u0142y opracowanie wniosk\u00f3w z bada\u0144, w kt\u00f3rych stwierdzono, \u017ce alkoholicy zapadaj\u0105 na depresj\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":62,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-61","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107? - Blog - Esperal Krak\u00f3w<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107? - Blog - Esperal Krak\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Esperal Krak\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-05T13:00:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107? - Blog - Esperal Krak\u00f3w","description":"Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107? - Blog - Esperal Krak\u00f3w","og_description":"Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy.","og_url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/","og_site_name":"Blog - Esperal Krak\u00f3w","article_published_time":"2021-08-05T13:00:52+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/#\/schema\/person\/ac7f17dcbaaedee9dd7bf8c6abd5e8de"},"headline":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107?","datePublished":"2021-08-05T13:00:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/"},"wordCount":1166,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/","url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/","name":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107? - Blog - Esperal Krak\u00f3w","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg","datePublished":"2021-08-05T13:00:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/#\/schema\/person\/ac7f17dcbaaedee9dd7bf8c6abd5e8de"},"description":"Depresja alkoholowa jest powa\u017cnym problemem psychicznym u osoby uzale\u017cnionej, poniewa\u017c generuje szereg konsekwencji i utrudnia proces odwykowy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/alkoholik.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/depresja-alkoholowa-jakie-ma-objawy-jak-dlugo-trwa-i-jak-ja-leczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depresja alkoholowa \u2013 jakie ma objawy, jak d\u0142ugo trwa i jak j\u0105 leczy\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/","name":"Blog - Esperal Krak\u00f3w","description":"Na tym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat sposobu wyj\u015bcia z na\u0142ogu alkoholowego. Wszywka alkoholowa Esperal Krak\u00f3w jest jednym z sprawdzonych metod.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/#\/schema\/person\/ac7f17dcbaaedee9dd7bf8c6abd5e8de","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61\/revisions\/63"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalkrakow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}